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OPTIMIX

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OPTIMIX Optimiser la performance et la santé dans le respect de l’écologie de l’action avec des méthodes Mixtes 

Ce projet de recherche-action répond à des demandes issues du terrain, visant l'amélioration de la performance, de la santé et de la sécurité dans les milieux sportif, industriel ou organisationnel. Il accorde une attention particulière à l’activité motrice et à l’analyse ergonomique du travail. Plus spécifiquement, il porte sur l’accompagnement d’athlètes et para-athlètes dans un objectif d’optimisation de la performance, en partenariat avec et des structures telles que le CREPS de Bourges ou d'autres partenariats avec d'autres fédérations sportives, olympiques et paralympiques. La méthodologie repose sur une triangulation d’approches visant une performance durable. 

 

Deux axes principaux sont combinés : 

  • La préparation mentale fondée sur des théories psychologiques du sport (motivation autodéterminée, théorie de l’accomplissement)
  • L’ergonomie de l’activité, selon le paradigme de l’action située et la théorie du cours d’action. Cette seconde approche mobilise des outils spécifiques comme les entretiens d’auto- confrontation ou d’explicitation, pour révéler les dimensions invisibles de l’activité. L’ensemble des projets est mené dans des contextes écologiques, en lien avec des demandes concrètes de clubs, pôles, fédérations ou institutions publiques et privées.

L’objectif global est de comprendre et améliorer la performance humaine, la santé (prévention des RPS/TMS) et la sécurité dans des environnements réels à forts enjeux. Des démarches méthodologiques mixtes (quantitatives et qualitatives) sont utilisées pour éclairer ces dimensions complexes.

Membres impliqués dans le projet :Sandrine Schiano-Lomoriello (PI), Aude Villemain, Solène Lefebvre, Raphaël Ramette (CRJP).