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Livret du SUAPSE et Activités

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Liste des activités proposées par le SUAPSE 

Vous trouverez dans le Livret du SUAPSE toutes les activités disponibles à la pratique pour les étudiants et le personnel de l'université, sur Orléans comme sur les antennes de Bourges, Chartres, Issoudun et Châtearoux.

Vous y trouverez également les différents créneaux horaires, les lieux de pratique ainsi que les enseignants dispensant les cours. 

Description
Livret comprenant toutes les activités disponibles au SUAPSE d'Orléans ainsi que des informations pratiques

Cette page vous offre également ci-dessous un aperçu des activités dans lesquelles vous pourrez vous épanouir grâce au SUAPSE : 

 

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Athlètes sur une ligne de départ

Athlétisme : 

Le SUAPSE propose plusieurs créneaux d'athlétisme par semaine pour tous niveaux, allant de la découverte des différentes activités qui rendent l'athlétisme si diversifié et passionnant au perfectionnement dans une discipline particulière menant éventuellement aux compétitions universitaires. 

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Joueurs de basketball marquant un panier devant un coucher de soleil

Sports Collectifs : 

De nombreux sports collectifs sont disponibles à la pratique tout au long de l'année, des classiques comme le football, le rugby ou le basketball aux sports moins répandus comme le floorball ou le rugby à toucher, vous trouverez forcément l'activité qui vous convient pour vous défouler, partager et retrouver les valeurs caractéristiques des sports d'équipe comme l'entraide, la solidarité, le travail d'équipe et l'égalité.

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Homme nageant sous l'eau dans une piscine

Activités Aquatiques : 

Les activités aquatiques sont parmi les activités les plus bénéfiques pour la santé. La résistance de l'eau intensifie l'effort tout en limitant les traumatismes sur le corps. Les muscles travaillent et sont protégés tout comme les articulations. Les activités aquatiques sont excellentes pour améliorer également son cardio (endurance et respiration notamment). Le SUASPE propose plusieurs créneaux de natation et un créneau de nage avec palmes par semaine allant de groupes de débutants aux groupes de confirmés cherchant à se perfectionner. 

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Une femme s'exerçant au Yoga devant le soleil

Activités de Bien-Être : 

Car prendre soin de son corps et de son esprit est aussi important que le reste, le SUAPSE d'Orléans propose plusieurs créneaux de Yoga, Stretching Relaxation, Pilates et Gestion du Stress tout au long de l'année. Rien de mieux pour se relaxer et apaiser les tensions que ces activités basées sur des mouvements doux, profonds et axées sur la respiration.

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Une personne pratiquant l'équitation sur son cheval

Activités Pleine-Nature : 

Le sport ne se pratique pas uniquement dans un gymnase ou sur un terrain clôturé ! 

Le SUAPSE d'Orléans vous donne la possibilité de découvrir ou de vous perfectionner dans plusieurs activités se déroulant au grand air, au milieu de la nature comme l'équitation, le golf, le kayak ou encore le canoë. Rien de mieux pour échapper à la vie citadine et faire une pause. 

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Personnes en fauteuil roulant jouant au basket

Handisport : 

L'Université d'Orléans considère l'accès à la pratique sportive comme un droit essentiel pour chacune et chacun des étudiants ou des membres du personnel. C'est pourquoi le SUAPSE d'Orléans propose un créneau Handisport afin que chaque personne puisse bénéficier de l'accès au sport, du dépassement de soi, de la convivialité et du partage.