Atelier Gestion du Stress

Le SUAPSE de l'Université d'Orléans vous propose un atelier Gestion du Stress afin de vous aider à vous préparer au mieux pour vos examens. 

Dans cet atelier, vous apprendrez diverses techniques de relaxation, de respiration et différentes postures qui vous aideront à réduire votre niveau de stress et qui pourront être réutilisées quand vous le souhaitez, notamment avant un examen important ou un oral. 

Le coût de cet atelier est totalement pris en charge par la contribution CVEC que vous avez réglé en début d'année. 

N'hésitez donc pas à en profiter. 

Vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire sur la plateforme Célène en cliquant ICI.